加治ひとみ、『人生が変わる1分間の深イイ話』で披露した“腸活”が話題に「ほんと憧れです」「綺麗すぎてため息出てしまう」
加治ひとみ、『人生が変わる1分間の深イイ話』で披露した“腸活”が話題に「ほんと憧れです」「綺麗すぎてため息出てしまう」
加治ひとみが、3月16日に放送された『人生が変わる1分間の深イイ話』に登場して話題になっている。
話題となっているのは、加治ひとみが8年以上行っている“腸活”。
女性の憧れとなっている加治のセクシーな“かぢボディ”“かぢヒップ”を作っているのは、すべて“腸活”によるものだという。
腸活とは、腸内の環境を整え、その結果として免疫機能を調整すること。美肌、見た目の若々しさ、風邪の予防、睡眠改善など、健康にも美容にも嬉しいメリットがあると言われている。
加治の腸活に欠かせないものは、りんご。りんごを皮ごと食べることにより、多くのポリフェノールを摂取し、味覚が繊細になったという。また、身体が求めているものだけを身体が求めている時に食べられるようになったことも明かした。
そのほかにも、こだわりのスムージー、朝には白湯など、とにかく腸が喜ぶことを心がけている。
加治は“腸活は裏切らない”と語り、腸を大切に心がけていると、肌のみならず心まで綺麗になると考えている。
そんな腸を最優先に生活する加治を、番組は“腸活おばけ”と命名。
この放送を受けて、加治ひとみのSNSのフォロワーが激増し、
「腸活！とっても勉強になりました！」
「ほんと加治さん憧れです💗」
「加治さんのボディに惚れました。。私も腸活します！」
「ほんっと綺麗すぎてため息出てしまう」
「かぢボディ、美しすぎる」
といったコメントが送られている。
加治は、自身のSNSで、
「『簡単に手に入るものは簡単に失ってしまうけれど、努力して手に入れたものはそう簡単には失われない』
私自身、腸活を通して学んだことでもあります！
未来の自分のために継続が一番大切だと思うので、まずは毎日の食生活で自分が楽しめることを少しづつ続けていってもらえたら嬉しいです！」
と発信。
注目度を増している加治の今後の活躍から目が離せない。
加治ひとみ オフィシャルInstagramより
