劇団4ドル50セント 長谷川晴奈、酵素ファスティング後の腹筋美ボディに称賛の声「Wow wow wow!」「バキバキで素敵です」
劇団4ドル50セント 長谷川晴奈、酵素ファスティング後の腹筋美ボディに称賛の声「Wow wow wow!」「バキバキで素敵です」
2021.01.14
劇団4ドル50セントの長谷川晴奈が、女性の間で流行中の“酵素ファスティング”に挑戦した様子をSNSにアップし、そのストイック過ぎる姿と洗練された腹筋美が話題となっている。
久々に腹筋公開💗
— 長谷川晴奈 (@haruna_hasegawa) January 13, 2021
酵素ファスティングを8日間完走し
頑張った後なので体がスッキリして
体調もいいです☺️
断食を3日していたので少しだけ
筋肉が小さくなってしまいましたが
体力回復と筋力強化で元に戻していこうと思います💪🏻
これからも気を緩めずにメリハリの
ある生活を心がけたいです👍 pic.twitter.com/ZNIpRESbkU
劇団4ドル50セント 長谷川晴奈 公式Twitterより
長谷川は、“お正月はたくさん食べてしまったので身体をすっきりリセットしたい”という目標を掲げ、1月4日から8日間にかけて、食事メニューや体調経過について細かくレポート。
酵素ファスティングで特にきついとされる断食期には、“朝ごはんを毎日食べている私にとっては苦痛でした”と弱音を吐くも、“有言実行ですからやるって決めた事はこなしていきます!”と持ち前のストイックさを発揮して最終日までやり遂げた。
無事に完走した長谷川はファスティング後の腹筋写真を公開。
それを見たファンからは
「相変わらずバキバキで素敵ですね」
「継続する努力、憧れる」
「Wow wow wow! Unbelievable!」
など海外からも称賛する声が届いている。
また、長谷川は、“明日から気を緩めずしっかりトレーニングを続けていきたい”とさらなる美ボディ獲得へ向けてのコメントをしている。